Наверх
Схемы устройств применяемые
дома и в быту

Навигация

Реклама


Популярное

Этот предмет гардероба появился очень давно. Его использовали в различных вариациях, и он всегда...

Выбор наряда для своего спального места, в частности покрывала, дело непростое и ответственное....

На данный момент, онлайн казино позволяет постоянно наслаждаться уникальными слотами в отличие от...

Представим в условиях современности хоть одну квартиру, офисное или складское помещение, которые...

Основная особенность конструкции коаксиального кабеля состоит в том, что внутри него находится два...

» » Упражнение «НЕ МОГУ СЕБЕ ОТКАЗАТЬ»
Проголосовало: 0

Упражнение «НЕ МОГУ СЕБЕ ОТКАЗАТЬ»

Категория: Для дома

Упражнение «НЕ МОГУ СЕБЕ ОТКАЗАТЬ»

В этом упражнении вам надо обратить внимание и сконцентрироваться на одной особенности человеческого мышления. А именно: немедленное удовольствие предпочтительнее отсроченного наслаждения.

Лучше пусть вам будет хорошо прямо сейчас, чем когда-нибудь потом вы получите сомнительную выгоду. Например:

Лучше я прямо сейчас съем пирожное, чем когда-то потом обнаружу себя стройной, как кипарис.

Лучше я прямо сейчас выкурю сигаретку, чем когда-то потом не умру от рака легких.

Лучше я прямо сейчас выпью пива, чем наутро встану с неопухшим лицом.

Лучше я прямо сейчас, глубокой ночью, посмотрю телевизор, чем проснусь завтра бодрым и выспавшимся.

Лучше я прямо сейчас «выпущу пар» и наговорю гадостей этому человеку, чем завтра мы сядем и все спокойно обсудим без претензий.

Лучше я сейчас отдохну (неизвестно от чего) и не буду заниматься спортом, чем потом мне не стыдно будет раздеться на пляже.

Лучше я сейчас погуляю по Интернету (полежу на диване, поболтаю по телефону), чем потом вдруг окажется, что вся моя работа сделана в срок.

Для пущего спокойствия вы можете воспользоваться простой житейской философией. Мол, живем один раз, надо получать удовольствие здесь и сейчас и т. д. Всего несколько лет такой распрекрасной жизни — и в вашем распоряжении: лишний вес, давление, хроническая усталость, невроз, бессонница, синий цвет лица, желтый цвет зубов, гастрит и запор. Желанная цель достигнута!

Курите!

Это, пожалуй, самая лучшая инвестиция не только в свои болезни, но и в вашу загубленную жизнь. Не потому ли этот способ так популярен среди мужчин и женщин всех возрастов?



 
Вернуться назад »

Оставить комментарий

Имя:*
E-Mail:
Комментарий: